Ini Dia Cara Atasi Sembelit Hingga Feses Berdarah!
Feses berdarah merupakan salah satu masalah yang bisa sangat mengganggu. BAB berdarah bisa pula menjadi salah satu masalah yang muncul akibat adanya sembelit. Selain BAB berdarah, sembelit juga bisa menyebabkan penderitanya terkena wasir atau ambeien. Mengutip dari jurnal kesehatan Universitas Diponegoro (2014) menyebutkan bahwa sebagian besar perdarahan saat buang air besar disebabkan oleh sembelit atau konstipasi. Namun, kamu juga tetap waspada, karena bukan tidak mungkin BAB berdarah juga bisa menjadi tanda gejala suatu penyakit pada anus, seperti wasir.
Penyebab muncul sembelit
Mengutip dari Midwest Hemorrhoid Treatment Center (2021) menyebutkan bahwa pola hidup seseorang sangat berpengaruh terhadap sistem pencernaan yang berkaitan dengan buang air besar. Salah satu masalah kesehatan seperti sembelit, BAB berdarah, hingga wasir ini disebabkan akibat tubuh yang kekurangan serat hingga mineral. Selain itu, hal di bawah ini juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya sembelit pada seseorang, di antaranya:
- Terlalu banyak mengonsumsi daging merah, seperti daging kambing dan sapi
- Sering mengonsumsi makanan cepat saji atau junkfood
- Jarang mengonsumsi buah dan sayuran
- Kebiasaan merokok
- Minum alkohol juga bisa berisiko menyebabkan seseorang terkena sembelit
- Jadwal tidur yang buruk
- Hingga kurang berolahraga
Banyak kebiasaan tak sehat ini memicu timbulnya sembelit, yang bisa mengarah pada BAB berdarah hingga timbulnya wasir. Untuk itu, sebaiknya segeralah mulai untuk perbaiki pola hidup jika kamu sudah merasakan/mengalami gejala sembelit.
Penyebab muncul feses berdarah
Mengutip dari jurnal kesehatan Universita Diponegoror, Nourma Wahyu (2014) menyatakan bahwa, BAB berdarah bisa menjadi salah satu gejala munculnya permasalahan pada usus besar hingga area anus. Ada beberapa penyakit yang menjadi penyebab BAB berdarah pada seseorang, ini biasanya dapat penderita ketahui dari warna darah yang muncul pada feses, hingga pemeriksaan medis dengan dokter spesialis. Berikut adalah beberapa penyakit yang sering membuat penderitanya mengalami perdarahan saat BAB, seperti:
- Wasir atau ambeien, ini bisa penderita ketahui jika warna darah yang muncul adalah warna merah terang
- Tumor atau kanker jika yang keluar adalah darah berwarna kehitaman atau maroon
- Fistula ani jika terdapat darah serta nanah di sekitar anus
- Fisura ani jika berwarna merah serta muncul rasa perih ketika BAB
Namun, untuk mengetahui penyebab pastinya, sebaiknya segeralah melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis berpengalaman, seperti di klinik Vena Wasir Center!
Baca juga: Jangan Sampai Salah, Ini Perbedaan Wasir Dan Kondiloma
Tips atasi sembelit dan BAB berdarah
Salah satu yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi sembelit serta perdarahan saat BAB adalah dengan memperbaiki pola hidup termasuk pola makan, seperti di bawah ini:
- Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur dalam menu sehari-hari saat makan
- Konsumsi biji-bijian
- Minum air putih untuk cukupi kebutuhan mineral dalam tubuh
- Mengganti daging merah dengan ikan atau unggas
- Batasi asupan makanan manis
- Berolahraga secara teratur.
Untuk BAB berdarah, jika saat melakukan BAB sudah muncul bercak merah maka sebaiknya segera perbanyak minum air putih, rendam anus dengan air hangat, serta bersihkan area anus. Hal tersebut penting penderita lakukan agar mencegah terjadinya infeksi. Namun, jika BAB berdarah tak hilang juga dalam waktu beberapa hari, sebaiknya segera datang ke klinik Vena Wasir Center untuk melakukan konsultasi serta pemeriksaan dengan dokter spesialis bedah berpengalaman.
Baca juga: 4 Fakta Mengejutkan Mengenai Pengobatan Wasir Modern!